Instruktor fitness to osoba, która prowadzi zajęcia ruchowe z grupą osób. Zazwyczaj są to ćwiczenia, które – choć bardzo intensywne fizycznie – opierają się na zabawie, tańcu, grach. Bardzo często grupa uczestników wykonuje wyuczony układ choreograficzny.

Miejscem pracy instruktora fitness może być siłownia, basen, szkoła i wiele innych.

Warto wiedzieć, że pokazanie grupie osób układu choreograficznego nie jest jedynym zajęciem osoby na tym stanowisku.

Oczywiście bardzo istotne jest przygotowanie tego układu w taki sposób, aby nie przeforsować uczestników, nie narażać ich na kontuzje. Pod uwagę trzeba wziąć wszystko – potrzeby grupy, miejsce ćwiczeń, czas i charakterystykę uczestników.

Aby prawidłowo wykonywać swoje zadania, potrzebne jest nie tylko przygotowanie praktyczne, lecz także bogata wiedza teoretyczna, gdyż instruktor bierze odpowiedzialność za zdrowie swoich podopiecznych. Choć więc może się wydawać, że to zawód łatwy i przyjemny, warto pamiętać o tej odpowiedzialnej stronie.

Używamy plików cookie, aby poprawić komfort korzystania z naszej witryny. Przeglądając tę ​​stronę, zgadzasz się na używanie przez nas plików cookie.

Zaloguj się

Zarejestruj się

Zapomniane hasło